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Suor na terceira idade: por que aumenta e como controlar?

Suor na terceira idade: por que aumenta e como controlar?

A menopausa é uma etapa da vida feminina em que a mulher deixa de menstruar e passa a sentir uma série de efeitos da queda na produ??o de horm?nios sexuais, como o estrogênio. No homem, acontece algo parecido: a andropausa é marcada pela oscila??o hormonal, principalmente a redu??o da testosterona, mas n?o é t?o frequente quanto a menopausa.

Em ambos, esse processo pode gerar aumento da sudorese por volta dos 40 e 55 anos de idade.

A médica Sara Bragan?a, pós-graduada em dermatologia, explica que isso ocorre por conta de altera??es no hipotálamo, uma estrutura cerebral intimamente relacionada ao controle da temperatura corporal e afetada por horm?nios sexuais.

Em consequência, surge n?o só o suor, mas também as ondas de calor que deixam a pele do tórax, pesco?o e rosto avermelhada.

Em consequência, surge n?o só o suor, mas também as ondas de calor que deixam a pele do tórax, pesco?o e rosto avermelhada.

Como controlar suor na menopausa e andropausa?

As ondas de calor e demais sintomas que acompanham menopausa e andropausa podem ser minimizados com a reposi??o hormonal.

A terapia que reequilibra os níveis de horm?nios sexuais também pode ser feito em homens, que ter?o as taxas de testosterona restabelecidas.

No dia a dia, quando surgir a onda de calor, a médica aconselha o paciente a beber algo refrescante e a molhar os pulsos, a nuca e a testa com água fresca. Essas regi?es têm maior circula??o sanguínea e podem ajudar a regular a temperatura corporal.

Vale ainda borrifar água no rosto, evitar comidas picantes e bebidas alcoólicas, usar roupas bem arejadas, manter uma boa hidrata??o e manter o quarto fresco na hora de dormir.

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